有的孩子，胆子很小，怕见生人，上课不敢举手发言，外出不敢向人问路，买东西不敢问价，对人有了意见不敢说，紧张、怯懦、犹豫。这实际上是自卑和怯懦的性格在他身上作祟。

心理专家提出克服怯懦的9个法则，这里介绍给大家参考：

1、理直气壮地迎着别人走上去。

2、在与人交谈时，要训练自己盯住对方的鼻梁，让人感到你在正视他的眼睛。

3、开口说话时声音洪亮，结束时也会强有力；相反，开口软弱那么闭嘴也就软弱。

4、有时，为了在喧哗中让人听见，有必要大声说话。

5、学会适时地保持沉默，给对方讲话的机会。

6、熟记演讲的首尾，那么你从头到尾都会口若悬河。

7、想方设法接触伟人，和比自己年纪大，比自己强的人交往，你会学到很多知识，同时还可以观察强者的弱点和缺点，从而增强自信心。

8、不断给自己出难题，不断实践克服怯懦的方法。

9、要努力学习，有知识有能力才会有信心，也才能在社会上更好地实现自我价值。